爾滋初級班--教材內容

 

1.直行步(123)→右轉步(123)+右旋轉步(123) →後退併換步(123)→左轉步(123 .123)

2. 掃形步(123)→追步(12+3)→外側右轉步(123)→外側換步(123)

3. 外側右轉步(123)+右旋轉步(123)→後退併換步(123)

4. 掃形步(123)→翼步(123)→左轉步(123 .123)

5. 前進抑制步(偶角變) (123)→外側右轉步(123)+右旋轉步(123)→後退併換步(123)

6. 直行步(123)→蛇行步×2(123 .123)→右足外側抑制步(123)→蛇行步×2 (123 .123)

    左轉步(123. 123)         (接回第一段)


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